为什么几个月时间长胖了30多斤

女 | 23岁 2022-03-03 09:39:40 1人回复来自

健康咨询描述：为什么几个月之内长胖了30多斤呜呜有什么方法可以瘦吗

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2022-03-03 09:50:14 我要投诉

长胖总是有原因的，基本条件就是能量代谢处于正平衡状态，也就是说每天吃进去的总热量要高于每天消耗的总热量，所以控制体重的根本措施就是“管住嘴，迈开腿”。

2022-03-14 20:16 ask94504918le 追问

请问为什么长胖他是这样长的，差不多10天长胖10斤，102长胖了108，然后108长到了118然后120，然后又128然后136，过完年就是147了

2022-03-14 21:03医生回答：

长胖总是有原因的，热量超标是根本

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