，以前有过手淫，现在感觉勃起硬度不理想

      病情分析：
      您好，这个情况常见的是手淫过度引起的肾阳虚以及身体过度亏耗的，避免吃辛辣食物
      指导意见：
      您好，可以选择服用一些金匮肾气丸以及多吃一些羊肉韭菜等比较好的，注意适当的多运动的。
      

      病情分析：
      你好根据你所叙述的。勃起硬度不够，射精无力，性爱时间短，这症状是手淫导致的肾虚
      指导意见：
      建议你口服点金匮肾气丸，五子衍宗丸，戒掉手淫，平时多吃蔬菜水果，多吃点营养的东西
      

      中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用具有滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，标本兼治，使性功能障碍得以快速康复。
      
      以上是对“，以前有过手淫，现在感觉勃起硬度不理想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！