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我是一名高中生,做题时老走神在

女 | 17岁 2017-08-27 22:54:44 13人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我是一名高中生,做题时老走神在,我的效率低怎么办

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刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2017-08-27 23:54:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个年龄段出现这个症状是很正常的,所以你的这个情况可以理解。
      指导意见:
      我的建议就是你可以通过平时多和老师同学谈谈心,加上心灵沟通与疏导,希望我的建议对你有所帮助。
      

徐艳慧
徐艳慧 烟台市中医医院   医师 擅长: 擅长治疗慢性胃炎,胃息肉,便秘等脾胃疾病,尤其擅长 帮助网友:1529称赞:2
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2017-08-27 23:03:30

      病情分析:
      同学您好,高中的学业压力比较大,可能加上饮食休息不注意,会造成经济无法集中等现象。
      指导意见:
      建议您下课走出教室散散步,营养要跟上,保证充足的睡眠,祝xue?ye?you?cheng
      

李爱普
李爱普 主治医师 擅长: 擅长高血压病 糖尿病 脑梗塞 冠心病 各种内科 帮助网友:1126
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2017-08-27 23:05:17 我要投诉

      病情分析:
      是不是晚上休息不好啊!人在疲倦时注意力不容易集中。另外,是不是吃饭太快不消化,或者吃饱了学习也易走神啊!
      指导意见:
      总之,自己分析下是否有这两个最常见的原因。另外,从经验上建议,文理搭配,就是看看数学再复习英语,这样可能好一些
      
      以上是对“我是一名高中生,做题时老走神在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘云婷
刘云婷 辉南县人民医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,肺炎 帮助网友:11099称赞:4
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2017-08-27 23:10:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,如果这种神游的状态不能够控制
      指导意见:
      需要前往神经内科,进一步检查脑电图有无异常放电的可能性,根据结果制定下一步诊治。
      

黎秀红
黎秀红 江西省抚州市第一人民医院   护师 擅长: 消化不良,胆囊炎,肠炎,胃炎,先天性白内障,青光眼 帮助网友:11661称赞:28
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2017-08-27 23:13:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述考虑,读书太累了难免会走神,好好调理
      指导意见:
      你好,建议你放松心情,不要用脑过度,适当的劳逸结合,祝你生活愉快美满!
      

冯文玉
冯文玉 繁峙县中医院   医师 擅长: 甲状旁腺功能亢进,急性上呼吸道感染,慢性支气管炎, 帮助网友:16100称赞:1
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2017-08-27 23:17:30 我要投诉

      病情分析:
      从您介绍的情况来看,您这个考虑是您的心理问题,但是您要学会自我调节。
      指导意见:
      建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情,可以找自己喜欢的事情去做,转移一下注意力。以一个平常心去面对生活,祝您身体健康,生活愉快
      

覃小凤
覃小凤 药师 擅长: 擅长各类疾病药品的作用、功能主治、用法用量、毒副作 帮助网友:950
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2017-08-27 23:25:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,我是一名高中生,做题时老走神在,我的效率低怎么办。
      指导意见:
      建议你明天要有充足的睡眠时间,营养均衡,劳逸结合,祝你生活愉快,学习更上一层楼。
      
      以上是对“我是一名高中生,做题时老走神在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于传生
于传生 主治医师 擅长: 胃炎,胃窦炎,胃溃疡,气管炎,支气管炎 帮助网友:1194称赞:2
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2017-08-27 23:33:43 我要投诉

      病情分析:
      这种情况情绪焦虑紧张,或者由于营养不良这种情况极有可能导致情绪焦虑不安,注意力不集中。
      指导意见:
      可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导:1对自己不要过度自责,否则会加重症状。2每天进行定时体育锻炼,运动不但会帮助你的身体分泌内啡肽,使你身心放松、愉悦,还可以帮助你提高免疫力。3制定个计划,注意劳逸结合。
      

王晓慧
王晓慧 日照市岚山区人民医院   医师 擅长: 各种风湿免疫系统疾病,如类风湿关节炎,骨关节炎,系 帮助网友:610
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2017-08-27 23:36:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,目前主要症状是注意力不集中,这与你的情绪关系很大。
      指导意见:
      建议你首先需要自己调节好情绪,可以和老师或者同学多沟通,另外,适当运动一下,转换心情,不要过度紧张造成心理压力。
      

齐美丽
齐美丽 医师 擅长: 面神经麻痹,带状疱疹,胃溃疡,中风,头痛,耳鸣,肠 帮助网友:5551称赞:4
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2017-08-27 23:38:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您描述的情况,建议您口服,安神补脑液。跟您的思想压力有关系。
      指导意见:
      您平时要多注意休息,保持充足的睡眠,减轻思想压力。多吃水果蔬菜,多喝奶。祝您金榜题名!
      

高雅岑
高雅岑 广州中医药大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长慢性支气管炎、上呼吸道感染等呼吸道疾病,腹泻、 帮助网友:381
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2017-08-27 23:47:43 我要投诉

      病情分析:
      做题走神很正常。因为做题很难,很麻烦,并没有走神的事物那样容易解决。
      指导意见:
      但问题总需要解决,亲可以把做题当作是一个要解决的游戏,游戏通关再从来!
      

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-08-28 00:39:26 我要投诉

      病情分析:
      这种情况主要是精神因素导致的,如果精神紧张或者是经常思虑过多,胡思乱想,就会出现这种现象。
      指导意见:
      平时不要胡思乱想,一定要放松心情,不要精神紧张,一般可以恢复正常,不用担心。
      

杨力
杨力 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 月经失调,疼经,妇产科常见病,多发病的防治治疗,孕 帮助网友:38691称赞:64
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2017-08-28 04:41:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你的这个症状应该还是,对做题不感兴趣导致的。
      指导意见:
      如果是强迫自己做这种事情,可能就会走神,建议培养自己做题的兴趣,这种情况就能改善。
      

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