健康咨询描述: 失眠两个半月医生说吃一片西洋地我吃三片才可以睡着现在吃西洋地已经没用请问我该吃什么药
病情分析:
从你说的情况看,可能是长期吃一种药有抗药性了,可以换一换药试一试嘛
指导意见:
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些舒乐安定试一试,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
病情分析:
这么年轻的情况下失眠个人感觉不是很建议吃药控制的,慢慢来吧
指导意见:
正常的生活,观察观察看看,注意一下多休息,其余的来说并无什么很特殊处理,每天坚持锻炼一下还是
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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