两个月前乳房胀痛，有硬块

      病情分析：
      乳腺增生应在平时应注意个人的生活习惯，不要经常熬夜，尽量少吃辛辣的食物，还要注意自己的情绪，
      指导意见：
      不要长期的压抑自己，也不要经常发脾气，生气等，要保持良好的生活习惯和愉快的心情。
      

      病情分析：
      你的这种情况我看了一下一般建议吃点乳块消观察再看。
      指导意见：
      你好，根据你的描述情况我看了一下一般考虑诊断明确了那就吃点乳块消观察再看。
      

      病情分析：
      你的情况属于阳虚阴盛引起的气血经络不通导致乳腺增生导致乳房硬块疼痛
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，注意休息不要熬夜。
      
      以上是对“两个月前乳房胀痛，有硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！