容易胖，但是我吃饭还可以不是过量

      病情分析：
      您好，如果你只是腿有点胖，别的地方都比较匀称，是正常的话。那么可以锻炼。
      指导意见：
      别的地方都正常，只是腿有点胖，那么就不用节食，可以通过，跳高。或者游泳。来改变大腿。
      

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑与体内湿气重及缺乏运动是有关系的，建议平时增加户外运动。
      指导意见：
      每天保持1小时以上的有氧运动，如慢跑，游泳等，多食用新鲜的蔬果，忌食油腻的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，可以多运动
      指导意见：
      有些是易胖体质，体内有痰湿，可以通过服中医来改善体质。另外可以增加晕倒
      
      以上是对“容易胖，但是我吃饭还可以不是过量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般对于肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，每天跑步运动减肥比较合适的。
      指导意见：
      你这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议最好还是每天跑步运动减肥比较合适。
      

      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。忌食高热量食物，适当的可以喝点健脾丸进行治疗。
      

      病情分析：
      肯定年龄，就是一个青春期的孩子，尽量的不要进行一些减肥比较好。
      指导意见：
      祝你正在长身体的时候，尽量还是选择一些就是饮食疗法，比如说不要吃太多油腻的食物就可以了。
      

      病情分析：
      女性，14岁，主诉容易长胖，以腿部为主，进食量并不是太多。
      指导意见：
      肥胖有一定的遗传倾向，建议均衡膳食，不吃零食，多参加体育运动，少吃高热量的十五。
      
      以上是对“容易胖，但是我吃饭还可以不是过量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你叙述的这种情况一般需要积极参加体育锻炼，保持体型。
      指导意见：
      你好，根据您的叙述，建议你每天坚持体育锻炼促进身体发育成长，同时也可以避免肥胖。
      

      病情分析：
      你的体质确实有很大差异，有些人怎么吃都不胖，有些人吃的少，但是很容易胖，这是基因问题
      指导意见：
      如果你想维持一个比较好的身材，那你就要比别人付出更多的努力，在科学饮食的基础上要增大运动量。