4.5天失眠了，整天没精神

      病情分析：
      失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
      指导意见：
      平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复！！！！

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。
      指导意见：
      睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。

      病情分析：
      你好，首先需要找出你失眠的原因，然后积极调整治疗失眠。
      指导意见：
      去火自己调整不了，又改变不了失眠，建议去医院检查开药治疗调整睡眠。最主要的根本原因是要保证睡眠质量。
      以上是对“4.5天失眠了，整天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠,考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
      指导意见：
      我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，肾虚引起的症状的，
      指导意见：
      可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗

      病情分析：
      你好！从描述来看考虑是脾胃气滞，脾胃不和等因素导致的，所以治疗是健脾胃，行气等来治疗
      指导意见：
      参考治疗药物可用平胃散适当加减来治疗，中成药可用楂曲平胃丸等来治疗，其他可用苍术，建曲，山楂，麦芽，党参，茯苓等熬水服用，注意饮食清淡为主。

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况啊，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒以及健脑补肾丸等来进行对症治疗一段时间试试的了。
      以上是对“4.5天失眠了，整天没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的具体描述，出现精神不佳情况，需要进一步就诊。
      指导意见：
      你好，目前情况考虑给予安神补脑液，黄芪精口服液调理治疗，希望对你有帮助。

      病情分析：
      根据你的描述是失眠没有精神不想吃饭，主要是不吃东西能量不足所以乏力，失眠休息不好所以也没有精神，与思虑多情志不畅或者体内有热等有关
      指导意见：
      建议最好找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃促消化宁心安神养血等中药调理，平时加强营养，适当锻炼身体