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!我今年14岁了,可是身高才151

女 | 14岁 2017-08-29 16:03:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好!我今年14岁了,可是身高才151,我怎么样才能长高呢?

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2017-08-29 16:11:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见:
      建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒
      

温丽红
温丽红 主治医师 擅长: 产褥感染,月经失调,神经官能症,不孕症 帮助网友:3470称赞:4
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2017-08-29 16:17:07 我要投诉

      病情分析:
      正好你现在14岁,还在那处于青春期发育阶段。还是会再长高的。
      指导意见:
      在这期间建议你应该注意饮食要有营养,多运动,多补充维生素及钙质。规律,饮食及适当的运动会增强长高。
      

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-08-29 16:21:31

      病情分析:
      女孩身高在150cm以上就是正常的,身高问题和遗传有关系
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合,可以多做向上跳跃运动,晚上早睡觉
      
      以上是对“!我今年14岁了,可是身高才151”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王雄权
王雄权 主治医师 擅长: 脓疱疮,毛囊炎,疥疮,体癣头癣,性病艾滋病,过敏性 帮助网友:19393称赞:9
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2017-08-29 16:27:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据那提供材料,14周岁,身高151cm,一般来说,身高一般是遗传基因决定的。如果现在还没有完全发育,还有长高的空间,如果完全发育了,就没有了,按道理,14岁还有一点点空间。
      指导意见:
      建议你平时早晚1瓶新鲜高钙奶,多吃新鲜水果蔬菜,多吃一些优质蛋白,平时有时间跑跑步,跳跳绳。
      

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