平常脸红，饮食也注意的

      病情分析：
      身体的皮肤角质层比较薄，所以才会造成皮肤经常出现发红的现象，那么也可以考虑通过一些方法进行调整的。
      指导意见：
      建议可以注意好皮肤护理工作，并且呢可以注意防晒，外用一些维生素e乳膏，药物调整一般来说也都有一定的调整作用的。
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，一般是体虚，气血物理，不排除是有肾虚等引起骨蒸面赤情况，
      指导意见：
      建议可以适当增加身体锻炼，增加体质会改善这样情况，如果有手淫，或者性生活要停止或者戒掉，肾虚也会引起，所以如果是肾虚，可以服用六味地黄丸调节利于调节恢复，