因为我现在还是学生，身高1

      病情分析：
      减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制，要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。
      指导意见：
      3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你减肥成功.,
      

      病情分析：
      你好，减肥主要是通过控制饮食和增加运动量，减肥最重要的就是要坚持
      指导意见：
      平时要食用一些低热量的食物，最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。同时适当的运动
      

      病情分析：
      你好，欢迎你来咨询，请问您要咨询的是，怎么减肥对不对？
      指导意见：
      根据你的身高，你的标准体重是62.5公斤。瘦肚子可以做仰卧起坐，瘦腿可以做模拟蹬自行车运动。
      
      以上是对“因为我现在还是学生，身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不要太在意他人看法就好，减肥还是要少吃多运动
      指导意见：
      1、三餐遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的原则，同时多吃水果蔬菜
      2、多运动，尤其是一些有氧运动，例如爬山、游泳、慢跑，对减肥很有效果
      3、坚持早晚按摩，同时搭配使用波颜婷，按摩作为中医减肥的一种，效果很好，且针对性强，搭配波颜婷减肥效果会更好。