青春期女孩儿体重超重

      病情分析：
      这个情况应该首先是考虑应该是属于一个基本上正常的的体重，
      指导意见：
      按照现在的规范，一个人的体重指数在18-24就是正常的，按照患者的身高体重，应该是属于基本上正常的。

      病情分析：
      你好，你描述的这个情况来看，身体肥胖节食减肥的话，对身体是有一定影响的，
      指导意见：
      建议你的这个情况，如果是想减肥的话，可以到当地中医院针灸科，采用针灸的方法进行减肥，

      病情分析：
      根据你目前的具体临床情况来看，你下来目前体重确实是有点超重的情况。
      指导意见：
      您这种情况，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，坚持做体育运动锻炼，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处。
      以上是对“青春期女孩儿体重超重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，饮食上可以少进食热量高的食物，如油炸食品、猪肉、巧克力
      指导意见：
      饮料中含糖量高，尽量避免饮用，三餐之外少吃零食，可适当实用水果，适量运动。

      病情分析：
      青春期是身体生长发育的关键时期，特别是身高和体重，增长迅速。身高158cm,体重60kg,标准体重是46.18kg——60kg,还是算正常的。
      指导意见：
      多参加体育运动，适度控制进食量，进食以水果蔬菜、瘦肉和植物蛋白为主。不吃含高热量、高油脂类食物。