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脾虚,气血虚调理方法及平时注意事项

女 | 36岁 2017-08-30 16:40:41 5人回复 来自烟台市

健康咨询描述: 脾虚,气血虚调理方法及平时注意事项,保健养生。

医生回复区

李翠
李翠 中南大学湘雅三医院   主治医师 擅长: 牙周炎,牙周脓肿,智齿冠周炎。变应性口炎,鹅口疮, 帮助网友:7954
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2017-08-30 16:42:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果存在脾虚气血虚弱的话,可以考虑使用人参归脾丸。也可以使用参芪颗粒。一般需要调节几个月是可以慢慢改善的。
      指导意见:
      饮食方面也需要注意多吃一些补气血的食物,比如说红枣猪肝,黑木耳。你可以吃些小米薏米粥之类的,不能吃油腻辛辣的食物,平时不要熬夜。

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-08-30 16:42:19 我要投诉

      病情分析:
      这种情况要注意,配合早期通过针灸理疗的方法来进行调理
      指导意见:
      保持良好的生活习惯,饮食习惯,适当参加户外活动,在提高身体素质,避免超负荷劳累。

张素珍
张素珍 医师 擅长: 宫颈糜烂,月经不调,盆腔炎,阴道炎,妇幼保健,儿童 帮助网友:2462称赞:6
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2017-08-30 16:46:23 我要投诉

      病情分析:
      如果存在脾虚气血虚弱的话,可以考虑使用人参归脾丸。也可以使用参芪颗粒。
      指导意见:
      一般需要调节几个月是可以慢慢改善的。饮食方面也需要注意多吃一些补气血的食物,比如说红枣猪肝,黑木耳。你可以吃些小米薏米粥之类的,不能吃油腻辛辣的食物,平时不要熬夜。
      以上是对“脾虚,气血虚调理方法及平时注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2017-08-30 16:46:27 我要投诉

      病情分析:
      你这样和脾虚会有睡眠不好,消化的不好,饮食的异常,气血虚会有睡眠不好,气短心情不好等
      指导意见:
      应需注意饮食的保养。合理的吃一些蔬菜水果,积极健脾养胃,养气血比较好的,适当的吃一些山药粥,粳米粥。归脾丸健脾丸等

马玉东
马玉东 凤阳县人民医院   医师 擅长: 泌尿外科常见病,普外科和骨外科的常见病 帮助网友:44904称赞:154
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2017-08-30 16:46:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。这种情况有没有找中医检查过?
      指导意见:
      根据你说的情况,如果脾虚可以考虑吃补脾益肠丸调理看看。另外气血虚弱,可以考虑口服益气养血口服液调理。

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