健康咨询描述: 现在要换到一个新的岗位,工作地点不变换个座位,虽然工资福利都比现在好,但是我总是担心怕我学不会,怕到新的座位,怕后面要加班,怎么办。这几天都是吃不好睡不好。以前上学的时候也特别怕换座位,怕接手新环境,希望可以开导开导我,谢谢
病情分析:
你好,你现在担忧的情况都比较多,又出现了焦虑倾向。
指导意见:
建议您不要想过多没有发生的事情,要尽力做好每天应该干的工作,应该勇敢一点,学会适应环境。
病情分析:
咨询者为21岁女性,由于要换新的岗位而产生担忧焦虑的情绪,虽然工作地点不变换个座位,而且工资福利都比现在好,但是总担心怕学不会,怕到新的座位,怕后面要加班,导致最近这几天都是吃不好睡不好。
指导意见:
到一个陌生环境也好或者工作单位也罢,你的不适应的感觉主要是内心的焦虑和不自信的具体表现,建议你放松心态,增强自信心,毕竟人都需要成长,都需要接触新鲜的事物,你在新的工作岗位上,可以多看多学,向一些前辈多取取经,要不耻下问,主动向别人多学习,相信有爱的团体会很快接纳你,你也会很快适应的,加油。
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