病情分析:
你好,根据你描述的情况,这种情况考虑,可能是你过于消瘦导致的。
指导意见:
根据你说的情况,这种情况,建议你平时多做做户外运动,另外需要加强营养,多吃点蛋白质含量高的食物。
蛋白质晚上喝牛奶泡麦片行吗
单纯喝牛奶是不行了。平时要多吃点蛋白质含量高的食物。
病情分析:
你好,是因为你太瘦了吧,一定要按时吃饭,不要吃零食,不要熬夜,自己调节一下,应该会好一些。
指导意见:
你好,是因为你太瘦了吧,一定要按时吃饭,不要吃零食,不要熬夜,自己调节一下,应该会好一些。
补蛋白质行吗
可以,不过,蛋白质是对,锻炼肌肉的人好一些,如果想要胖一点的话,效果不是很好。
主要是想胖胖脸
嗯没事儿,你也有可能就是那种比较瘦的体质,只要身体好其实也没关系的。
脸上骨头太明显怎么才能长长肉
你可以做脸部肌肉的训练。比如每天把嘴巴张开,坚持五秒左右,每次,做,20个,每天做2到3次。不过不要长的太大,防止颞颌关节,脱位。如果脸和身体比例是协调的,那你就没必要太在乎自己连小。你在这里问脸小的事,容易遭嫉妒的。
病情分析:
这个跟您平时不好好吃饭有直接的关系的,考虑不能排除有营养不良的情况的
指导意见:
根据您的描述,建议可以注意饮食,加强营养,可以增加体重,然后就是脸部也可以增加部分脂肪的
以上是对“脸上骨头突出少肉导致侧脸很难看平事不怎么爱吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你建议吃什么晚上吃完饭喝牛奶泡麦片行吗蛋白质
可以的,然后就是注意规律饮食是非常重要的,不要饥饿一顿,饱餐一顿的,对胃肠不好
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