我想知道自己做的水果酵素好不好

      您好，水果酵素可以有助于消化排毒，平时建议您多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的作息习惯，少吃辛辣刺激性食物，早晨起来可以空腹喝一杯盐水，有助于肠蠕动有助于排毒。

      你好，酵素其实就是酶的另一种叫法，而酶大多数是蛋白质，对于广告宣传的功效实际上还有待验证，可以确认的是，蛋白质进入胃和肠道以后基本就被消化分解了。而对于自己做的水果酵素建议不要随意饮用，其中细菌菌落总数和微生物均不好控制。

      你好，水果酵素是一种由氨基酸构成的具有分外生物活性的物质，存在于悉数活的动植物体内，是坚持机体正常功用，消化食物，批改安排等生命活动的一种必需物质，是可以起到减肥，瘦身，通便，提高免疫力的作用。
      以上是对“我想知道自己做的水果酵素好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述。水果，含有丰富的维生素。对身体没有什么伤害。
      指导意见：
      建议您要注意饮食卫生。水果也不要一次性吃的过多。并且有适量的运动。能够增强身体免疫能力，也可以起到减肥的作用。

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你说的水果酵素的作用是排毒净化血液抗氧化抗衰老的。
      指导意见：
      建议自制的水果酵素因为水果的新鲜度和制作的卫生条件所以质量不能保证而且也不纯正，建议不要长期食用以免加重肝脏的负担。

      病情分析：
      你好，就你所说的情况，用水果做的一般不会有多大的伤害，人体喝了只会使我感觉到，味道不一样，但是不会对身体造成多大的影响。
      指导意见：
      对你所说的情况，可能就是味道有异常，不会对人体造成多大的影响，正常饮食生活既可以不用太担心

      病情分析：
      你好，不太建议自己去做的，因为不好把握细菌的繁殖和种类
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      以上是对“我想知道自己做的水果酵素好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！