：我想咨询一下，孕期7个月左右上厕所蹲下和起来的时

      病情分析：
      你好，考虑是运动过量，肌肉劳损，或者缺乏微量元素等因素有关
      指导意见：
      平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，养成良好生活习惯，避免熬夜劳累过度，可以多局部按摩，促进血液循环
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，没怀孕之前有没有过类似症状？
      指导意见：
      既往身体健康如何？有没有双膝盖疼痛病史？有没有碰伤过？家族史上有没有风湿类风湿性关节炎等？
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况有可能是缺钙的原因造成的上述情况
      指导意见：
      像您这种情况，需要在医生的指导下服用一些孕妇专用的钙片，也是让多吃些牛奶鸡蛋水果和蔬菜
      
      以上是对“：我想咨询一下，孕期7个月左右上厕所蹲下和起来的时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好整个孕期没有补钙，尤其晚上睡觉腿部抽筋，还是需要查一下缺钙及时补充，由于胎儿发育过快，母体营养供给不是很好跟上。
      指导意见：
      而且呢钙流失太快平时经常吃豆制品，和多喝牛奶多吃排骨鸡腿还有虾，而且坐马桶时间久了，来回揉搓按摩缓慢起立，平时需要保证呢衣服合理添加，避免温度刺激。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议你可以去医院检查一下是否缺钙。
      指导意见：
      建议您平时注意多休息，孕晚期会很容易导致缺钙缺铁等，一定要多补充，定期孕检
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的。还有可注意多晒太阳的。
      指导意见：
      这样子的话可注意不要久坐的，也需要适当的活动的，还有可注意多晒太阳的，可注意补充钙质的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，你现在已经怀孕七个月了，有没有补过钙呢？
      指导意见：
      晚上睡觉如果还伴有小腿部的抽筋，这个时候你就需要服用钙片儿了，膝关节疼痛和缺钙也是有关系的，建议您补充钙质，晚上睡觉呢也不要着凉。
      
      以上是对“：我想咨询一下，孕期7个月左右上厕所蹲下和起来的时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！