脖子上灰一扭头就更黑了

      病情分析：
      首先你要明确一下，你脖子上灰是真正的脏的东西吗？还是本身就带着的痣
      指导意见：
      如果是痣的话，那么建议你去医院皮肤科进行检查和治疗一下，必要的话，可以进行激光或者手术治疗。
      

      病情分析：
      目前你的叙述者没有办法确定诊断依据，这种情况如果就是皮肤的改变，这种情况可能就是一种皮肤代谢改变，不要反复挤压刺激。
      指导意见：
      所以目前需要根据具体的表现情况，确定是否需要促进皮肤代谢，改善皮肤的变化，进行对症改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，主要考虑是色素沉着引起的。
      指导意见：
      建议你平时要注意个人清洁卫生，饮食清淡点，平时多吃水果蔬菜等补充维生素。
      
      以上是对“脖子上灰一扭头就更黑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服维生素C含量高水果。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意涂抹蜂蜜加香蕉的，这样子的话可注意防晒得，这样子的话可以补充维生素C含量水果的。
      

      病情分析：
      你好天气变凉随着衣服增加，和护住脖子时间长了会捂白，主要夏天没有注意做好防晒有关系。
      指导意见：
      而且经常护肤也需要护脖子呢，同时涂抹维生素E或者好的芦荟胶，这样才可以有效淡化帮助修复呢。
      

      病情分析：
      第一，不晒太阳（好吧，是废话）。
      第二，酸奶和茶。意思就是说用酸奶敷脸，我刚开始敷了一个月，拿色卡对比，脸白了两个度，脖子白了三个色度，酸奶里倒上白糖可以美白嫩肤加上去痘痘，酸奶里倒上蜂蜜可以让肌肤水分更足，有光泽，（不过三个拌在一起我还没试过-、）先去化妆品店买那种布织的面膜，薄薄的，一包100片，10块钱。可以用4个月左右！一开始我是一天敷两次，早上一次晚上一次，每次20分钟。
      指导意见：
      第三，牙膏。有些人脖子上有褶皱，褶皱的地方比别的地方黑，这个时候还有一个很好地处理办法，就是用牙膏涂抹，不仅仅是脖子，还有手指关节这种容易变黑的地方，膝关节、肘关节都可以的！不过仔细涂完按摩按摩然后要洗掉哦！牙膏的去污成分太厉害了，会把皮肤咬黑的，所以涂完就洗掉，抹上润肤油！
      

      病情分析：
      这种情况下，可能是由于局部皮肤的色素沉积所引起来的。
      指导意见：
      现在可以适当的使用温水清洗，必要的时候也可以使用酒精来清洗，可以帮助脂溶性物质的溶解。
      
      以上是对“脖子上灰一扭头就更黑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！