问下我这几天睡觉有点迟了

      病情分析：
      按照你说的这种情况，就是由于经常熬夜而引起的皮肤部位的油脂分泌过多，引起的临床表现。
      指导意见：
      中医认为这种情况主要是一个湿热之气不严重，所以用中医的治疗主要是，清热利湿和排毒去治疗的。
      

      病情分析：
      你目前的症状来看，你这个属于溢脂性皮炎，建议你口服维生素b和用维A酸乳膏擦皮肤。
      指导意见：
      另外注意规律睡眠，不要吃辛辣、刺激的食物，不要喝浓茶、咖啡，暂时不要喝酒、抽烟，注意保持皮肤清洁，注意休息。