健康咨询描述: 每天早晨睡觉起来浑身疼痛,不论睡多久都还是很困四肢乏力,坐久了腰和脖子还有背痛,运动了也痛,运动过后没有浑身轻松的感觉反而身体更疼,记忆力低下,注意力也不集中,情绪随时十分低落,也很烦躁。总是觉得越努力越有想法日子过得越难
病情分析:
您好,您这样子的话可以生活规律的,还有可准放松心态的,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,您这样子的话可注意完全放松心态的,还有可注意生活规律得,可以补充气血的食物。
病情分析:
你好,根据你的这种情况下多是考虑与体内寒湿比较重有关系的,思虑伤脾,脾运化水湿不好有关系的。
指导意见:
建议及时到医院中医科进行详细诊疗看看,运用中草药辩证口服治疗就可以的,主要是健脾除湿,温阳散寒治疗。
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