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小孩身高146体重74斤

保密 | 11岁 2017-09-01 06:23:42 6人回复 来自

健康咨询描述: 小孩身高146体重74斤,有没有偏重?标准体重是多少?

回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-07-28 09:13:11 我要投诉

      根据你描述的情况分析,身高1米46,标准体重。应该在80斤左右。所以目前孩子。体重不属于偏胖。孩子的年龄正在生长发育期,建议在饮食上三餐要有规律,不要吃膨化食品,营养均衡,适当的加强身体锻炼,增强体质有助于身体的健康发育。
      

王饶
王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 擅长: 狂犬病,艾滋病,肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹 帮助网友:37109称赞:2
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2020-07-28 07:47:13 我要投诉

      根据身高体重在正常范围内。女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,平时多增加运动可以促进骨骼的生长,同时规律饮食,避免暴饮暴食。多喝白开水,平时少吃小食品,少喝碳酸饮料。
      

常素红
常素红 天脊医院   四级检验师 擅长: 擅长体液,生化,免疫化验。 帮助网友:5966称赞:4
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2017-09-01 09:05:30 我要投诉

      病情分析:
      身高146cm,标准体重应在45Kg左右,你家小孩有些偏瘦。
      指导意见:
      平时注意锻炼身体,不要偏食,挑食,营养要均衡,多吃高蛋白,高微量元素食物和新鲜水果蔬菜,每天坚持喝奶。
      以上是对“小孩身高146体重74斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-09-01 11:23 ask803582954a 追问

九十斤,没有太胖吗

2017-09-01 12:35医生回答:

七十四斤偏瘦。

李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 帮助网友:935称赞:1
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2017-09-01 09:14:22 我要投诉

      病情分析:
      根据身高算的标准体重为:146-105=41公斤,她现在偏轻些。
      指导意见:
      保持一日三餐的均衡,食物多样化。食物以易消化的高蛋白,用循序渐进的方式提高各种食物的摄入量(牛奶,鸡肉,鱼类,瘦肉,绿色蔬菜)。适当吃些坚果(核桃,榛子,南瓜子,葵花籽),用植物油烹饪。多喝水(每天喝1200毫升水)。

2017-09-01 19:01 ask803582954a 追问

小孩腿粗,有什么办法吗

2017-09-01 19:13医生回答:

这个只能通过局部的锻炼方式进行锻炼,比如垫脚,高抬腿等

辛衍璞
辛衍璞 黑河市中医医院   主治医师 擅长: 冠心病,高血压,失眠 帮助网友:1338
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2017-09-01 09:17:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,综合你的体重和身高还是可以,如果您想健康而持久的减重塑形,方式如下
      指导意见:
      吃饭要遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的习惯,最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥,另外游泳也是减肥的有效办法

2017-09-01 11:25 ask803582954a 追问

小孩腿粗,有什么办法能瘦下来?

2017-09-01 12:50医生回答:

你好,个人的方式是跳绳加上刮痧。场地受限可以进行空跳。切记,无论哪种活动一定要坚持

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-09-01 09:18:56 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述我觉得体重还算可以的。
      指导意见:
      体重除以身高的平方为体重指数,在18-24的都是标准体重,希望我的回答对你有所帮助。
      

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