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就等我做完40分钟的减脂运动后

男 | 15岁 2017-09-01 17:01:04 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 就等我做完40分钟的减脂运动后,就有点恶心想吐,这是怎么回事?求解答

医生回复区

岳莹
岳莹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 胃炎,消化道出血,肝硬化,消化道溃疡,胃肠息肉等 帮助网友:6955
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2017-09-01 17:02:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况常见于胃部疾患,过度疲劳等情况所致。多观察看看。
      指导意见:
      建议避免做减脂运动,口服胃复安片治疗。饮食以清淡好消化为主,禁食生冷油腻食品。

赵方正
赵方正 济南市中心医院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管炎,气管炎,肺炎,肺癌,急 帮助网友:628
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2017-09-01 17:03:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您提供的信息,如果您吃了不干净或不易消化的食物运动会容易引起恶心呕吐
      指导意见:
      鉴于您的情况,建议您适度运动,运动量切勿过大,运动排汗也多,注意饮水,合理饮食,注意休息

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-09-01 17:04:11

      病情分析:
      您好,您这样子的话可注意饮食清淡的。还有可以注意考虑是由于胃痉挛或者是乳酸堆积引起的,
      指导意见:
      这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意按摩局部的,您这样子的话可以提前热身得,还有可注意休息喝点糖饮料的。
      以上是对“就等我做完40分钟的减脂运动后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐美丽
齐美丽 医师 擅长: 面神经麻痹,带状疱疹,胃溃疡,中风,头痛,耳鸣,肠 帮助网友:5551称赞:4
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2017-09-01 17:04:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您叙述的情况。您这是由于运动量超负荷。建议您运动要适中。
      指导意见:
      建议您减轻压力,科学减肥。运动要适中,不要过于疲劳。锻炼用力不要过猛,会引起肌肉拉伤。祝您减肥成功。

赵立国
赵立国 医师 擅长: 脑梗塞脑出血,慢性胃肠炎,皮炎湿疹,不孕不育阳痿早 帮助网友:9688称赞:37
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2017-09-01 17:04:41 我要投诉

      病情分析:
      运动的时候,动作不要太剧烈太猛烈,并且要有适当的糖分补充才可以,唐峰要是量不可太多
      指导意见:
      做减肥运动的时候,身上,漂亮的芳芳被消耗掉,容易引起低血糖反应,准备一个糖块儿糖球之类的东西出现症状,口含症状没了就吐掉

肖宏伟
肖宏伟 安徽省怀远县人民医院   医师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,消化道出血,慢 帮助网友:1721
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2017-09-01 17:19:08

      病情分析:
      根据你的描述症状及体征,考虑由于运动过量或劳累引起的胃肠道功能不调的情况,表现出来的恶心呕吐的情况。
      指导意见:
      建议暂时饮食习惯控制一下,吃点容易消化的,注意休息一下,注意保暖,症状不能好转需要用点抑酸护胃的药物治疗一下。

liu6772354
liu6772354 医师 擅长: 内分泌与代谢系统疾病的中西医结合诊治,如糖尿病,甲 帮助网友:6453称赞:10
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2017-09-01 17:20:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述来看,建议看看是否存在如运动方式或者是强度的不适合导致影响胃肠消化。
      指导意见:
      所以建议您在运动的时候注意保持合理的运动方式和运动强度,尽量等吃完饭消化一段时间之后再考虑运动
      以上是对“就等我做完40分钟的减脂运动后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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