！我自从有一次同学说上课时老师都在看我
健康咨询描述： 您好！我自从有一次同学说上课时老师都在看我，我个人上课一般都很积极，和老师互动很好，自从她那次说后，我就再也不敢看老师了，我本来自卑，内向，是文科生，文理分班后，和男生没有说过话。这下，我是平常不敢看别人的眼睛，说话不能平视，和别人说话总是低着头，包括我身边的同学，自己社会上的所有人，请问怎么解决啊，最近在面试，觉得会影响我的工作。
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回复区
病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合心理医生的心理疏导的同时进行调理，
指导意见：
可能会是我希望也是希望适当参加户外活动，来提高自己身体的素质切忌超负荷的劳累
病情分析：
从上述的情况来看，表现为在某些诱因作用下开始出现胆怯，无法正常与人交流互动，个人分析需要考虑为社交恐惧
指导意见：
个人意见：社交恐惧的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评检查，必要时可接受定期心理治疗
有时会瞪着看人，所以干脆不看，请问有什么简便点的治疗方法吗
病情分析：
你好，你所说的情况，往往是和你的心理承受能力有关的。容易受到别人的影响，没有自己的主见。
指导意见：
这个不是你的学习能力问题，而是心理承受能力，需要积极的训练交际能力，以及有自信心，必要时做一下心理治疗。
以上是对“！我自从有一次同学说上课时老师都在看我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有时会瞪着看人，所以干脆不看，请问有什么简便点的方法吗
慢慢来，习惯成自然，让自己柔和些走出第一步。
病情分析：
根据你所描述的情况，我认为这是一种缺乏自信，或者是缺乏相应锻炼的表现。
指导意见：
其实每个人学业为重，缺少必要，社会团体活动的人都有这种表现，你需要适当的锻炼自己。
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