在六月底时帮朋友抬东西

      病情分析：
      根据你情况的描述，可能是腰部扭伤或者是腰部肌肉劳损了。
      指导意见：
      建议你休息，避免劳累外伤数量，避免长时间一个姿势，坐立战力的时候要端正，姿势可以叫夫避免受凉，行走站立的时候或坐立的时候可以要为固定，休息的时候睡觉的时候要把腰围拿下，可以口服一下消炎镇痛药物。

      病情分析：
      你描述的这种情况有可能是腰部的肌肉劳损，也有可能是腰椎间盘突出引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以做一个腰椎的ct或者核磁共振检查，排除是否有腰椎间盘的突出，可以做腰椎的手法推拿按摩和物理治疗，缓解症状。

      病情分析：
      腰疼最常见的原因是腰椎间盘及腰椎软组织疾病，外伤所致，常需积极治疗。
      指导意见：
      建议您正规院进一步完善腰椎ct及核磁共振明确诊断看是哪一种哪种程度再对症治疗
      以上是对“在六月底时帮朋友抬东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，腰部酸痛，考虑是腰肌劳损或腰部软组织损伤。
      指导意见：
      根据你的病情描述，建议中针灸理疗治疗，局部中药热敷，口服舒筋活血药物治疗，注意休息，祝早日康复。