皮肤不仅黑又老，但是没长痘痘

      病情分析：
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤。
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。

      病情分析：
      外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等
      指导意见：
      多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等

      病情分析：
      你这各多吃新鲜的蔬菜的水果，平时多运动，也可以用下美容美白的面膜之类的，还一个就是每天保持好心情最最要。
      指导意见：
      你这各多吃新鲜的蔬菜的水果，平时多运动，也可以用下美容美白的面膜之类的，还一个就是每天保持好心情最最要。
      以上是对“皮肤不仅黑又老，但是没长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，皮肤的肤色，肤质是和遗传很大的关系的。
      指导意见：
      建议平时可以多用黄瓜切片敷皮肤，或者是珍珠粉蜂蜜做面膜，美白滋润肌肤。