健康咨询描述: 你好,医生,我是个即将考研的学生,不知道从什么时候开始,我很不自信。中间发生了一些事情,那段时间很烦很烦,啥都干不进去,突然有一天上自习的时候,我老是吞咽口水,后面就断断续续老师那样,我很尴尬,我没办法好好学习,很急,越急症状越明显频繁,我不知道该怎么办,希望您能给我一些建议,让我能缓解些。
病情分析:
根据你描述的情况,感觉你是受了很大的心理暗示的作用。
指导意见:
建议你平时要减轻精神压力。不要老是想着这个事,集中注意力到学习上,也不要给自己太大压力
病情分析:
你好,根据描述,因为你即将考研,你给自己的精神因素和压力都很大吧。
指导意见:
建议先休息一段时间,放松心情,劳逸结合,一切顺其自然,不要给自己太大的压力。
病情分析:
你的这种情况一般可能是心理焦虑症,这种症状一般要进行综合治疗。
指导意见:
你好!你说的这种症状一般是心理焦虑症引起的,建议你给自己减压,多参加体育锻炼增强体质,放开点,考研究生是生活中很小的事,健康才是最重要的。
以上是对“医生,我是个即将考研的学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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