身高158厘米,体重58公斤,根据计算,BMI等于23.23,在正常范围(18.5~23.9)之内,属于正常范围,不需要刻意减肥。
你好,针对你的症状描述及年来龄,你的标准体重应该在53公斤左右,目前不算很高,但是要注意合理的进行饮食调节,保证营养充足,并积极的从事户外运动,以保重你的身体健康,保持你的体重处于均衡的状态,好吗?
以上是对“本人已婚,26岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你所描述的情况,根据身高来说,体重大约在53公斤左右比较合适。
指导意见:
现在来看身体有些偏高,适当控制饮食,多进行适当的锻炼,应该没有太大的问题。
病情分析:
你好,女性的标准体重是身高减去105,因此,根据你的身高,标准体重应该是53公斤。
指导意见:
此外,还可以根据体重指数来评估自己的体重,即体重除以身高的平方,即58除以1.58再除以1.58,如果超过23.9,就是超重
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