白癜风平时怎么护理好呢？

      病情分析：
      你好，患有白癜风要及早到正规医疗机构进行科学治疗的，同时需要做好日常护理,保持一个良好的精神状态,避免精神压力过大和不良情绪的产生。
      指导意见：
      建议期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，禁含维生素c多的食物，同时注意避免太阳光暴晒。
      

      病情分析：
      白癜风就是皮肤色素细胞减退，这不属于传染性疾病，这方面没必要担心，这就是一种皮肤改变。
      指导意见：
      所以平时这就是一个顺其自然的过程，不要因为这些事情造成心理压力，平时主要是保证正常的皮肤代谢。
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要症状是你朋友后背有白色斑块，跟你没有丝毫关系
      指导意见：
      我可以确定的告诉你，这个病不是传染病，你朋友的病不会传染给你，所以你不用紧张。无需特殊预防
      
      以上是对“白癜风平时怎么护理好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。白癜风是一种常见的，多发的色素性皮肤病。是由黑素细胞功能消失引起，全身部位均可发生。
      指导意见：
      建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，营养要均衡，饮食要全面。保持心情舒畅。
      

      蔬菜水果吃之前要反复冲洗再吃。蔬菜水果之前，我们要注意反复用净水冲洗，如时间允许，最好洗后以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，这样可最大程度的减少危害。
      

      外伤也是引发白癜风疾病发生的一个重要因素。许多人在皮肤出现外伤之后，没有正确的做好护理，最终导致伤口部位出现感染的现象，进而引发白癜风疾病的发生。因此要预防白癜风疾病的发生，就应该要注意避免外伤，防止因此而导致疾病的发生。
      

      白癜风患者应该努力调节心情，保持一种良好的精神状态。除了良好的心态，在日常生活中，白癜风患者还应当建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。在饮食方面，要注重科学饮食，合理禁忌，可多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等，尽量避免服用含维生素C过高的水果以及蔬菜，包括猕猴桃、橙子等;禁食鱼虾海味、烟酒、辛辣等刺激性食物。
      
      以上是对“白癜风平时怎么护理好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      当患白癜风的人病情发作的时候，通常会出现患病处疼、痒难止。患者常常会被病魔折磨得不知道怎么办才好，在这个时候可以去找自己较信人的朋友，把自己内心痛苦向他们进行诉说、甚至可以悲痛地器一场。或者去户外打羽毛球、跑跑步、游戏、跳健美操等，来通过运动消耗体力来觖决烦闷，这也做也有助于缓解心理压力。
      

      要避免长时间暴晒。患者养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。白癜风应做好劳动防护措施，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。