9月1号中午准备躺下睡觉

      病情分析：
      你应该把情况描述得清楚一些，是哪里疼痛？是腰部疼痛吗？
      指导意见：
      有没有劳累？受凉，弯腰有没有姿势不正确一个姿势时间太长，如果有这种情况，建议你注意休息，避免受凉，避免劳累，避免弯腰，端正，这是定时改变姿势，不要长时间一个姿势，可以热敷，避免受凉，要睡硬板床。可以适度的腰背肌功能锻炼，网上有方法可以看一下。要长时间坐立的话，可以用腰围把腰部固定一下，卧床休息的时候要拿下。
      

      病情分析：
      从您的情况来看的话，考虑多数还是肌肉损伤引起来的。
      指导意见：
      建议现在的话，注意休息，可以吃点活血化淤及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况，好像是没有具体的说清是什么问题？
      指导意见：
      由于你没有具体的症状和体征，不能为你进行准确判断，望你提供具体的症状，这样才会方便诊断。
      
      以上是对“9月1号中午准备躺下睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于扭伤造成的，可以针灸进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意不要久坐久站，不要过度劳累，平时可以适当的配合按摩进行缓解。
      

      病情分析：
      你说的情况是感觉位置疼痛，并且有上述不舒服，这个肯定需要通过检查明确。
      指导意见：
      最好告诉我具体疼痛的部位，这个如果疼痛剧烈明显一直没有缓解，需要检查该位置的b超。
      

      病情分析：
      考虑为肌肉损伤的状况发生，因活动过度牵拉致使了软组织充血水肿，从而引发疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行肌肉热敷理疗外敷正红花油扶他林乳膏灯烤，口服舒筋活血及，三七伤片等药物治疗。