就是和白醋可以减肥每天要怎么喝喝多少才会有效果

      病情分析：
      减肥最有效最健康的方法就是通过控制饮食和加强运动。
      指导意见：
      至于喝白醋减肥，这种方法首先从现代医学上就是说不通的，没有什么效果的，而且容易伤害胃。

      病情分析：
      我在这直接跟你说明白，你如果光喝醋的话，无论你每天喝多少，也不会有效果。
      指导意见：
      减肥主要靠控制饮食和增加运动量，我不知道你从哪看到喝醋能减肥，这是胡说八道，没有什么科学依据，不用尝试。

      病情分析：
      减肥，合理饮食控制是基础，运动是关键。其他这些小偏方都不靠谱
      指导意见：
      健康减肥及注意事项：1，均衡营养，鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一个鸡蛋，一个牛奶，一个苹果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分饱。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，还有辛辣食物，寒凉食物。不熬夜（10.30前睡觉，保证睡眠8小时）3，适量的运动，如快速走路，跑步，跳绳，踢健，打羽毛球等。坚持一段时间，身体很快就健康的瘦下来。
      以上是对“就是和白醋可以减肥每天要怎么喝喝多少才会有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述和白醋是不会减肥的，而且对胃的伤害很大，不建议使用。
      指导意见：
      白醋是酸性，容易造成胃痛，胃酸。想减肥就是两点，少吃多运动。每天只吃七分饱，可以减少主食的摄入，多吃水果，蔬菜可以吃牛肉鸡肉。每天至少一个小时运动量。

      病情分析：
      你好，白醋不能一直喝，这个对胃还有食道会有刺激，您需要注意了
      指导意见：
      您想要减肥可以把饮食少油少盐，吃东西时候可以沾点醋，最主要还是运动，加饮食控制

      病情分析：
      你好，喝白醋是不会有什么减肥效果的，反而会灼伤食道。
      指导意见：
      平时可以适当做一些瑜伽运动，进行减肥，也可以调整饮食结构，多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，喝白醋是没有减肥作用的，喝多了还会刺激胃肠道，引起不适感。
      指导意见：
      所以还是要注意合理营养，晚饭少吃些，以素食为主，配合坚持锻炼，才能健康瘦下来！
      以上是对“就是和白醋可以减肥每天要怎么喝喝多少才会有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      喝白醋减肥是没有什么效果的，最好还是通过运动或者是控制饮食的方法来控制体重
      指导意见：
      减肥的关键是要多运动，每天坚持持续锻炼时间在一个小时以上，少吃高热量的食物，和白醋并不能改善体质，也不能有很明显的减肥效果的

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答问题，白醋具有腐蚀作用，不建议每天空腹喝，可以营养搭配跟蜂蜜一起喝。
      指导意见：
      你才17岁正处于青春发育生长期，不建议喝白醋减肥，平时可以多运动这样有利于身体呈线哦。

      病情分析：
      白醋主要是要做有氧运动消耗脂肪和消耗能量减肥的．药物不是主要的．白醋更没有减肥作用．
      指导意见：
      建议你应该坚持慢跑，散步，打太极，跳舞，做健身运动消耗脂肪等．同时配合用荷叶代茶饮．