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男45岁长期从事体力工作最近由于在炎热的夏天也要做

男 | 45岁 悬赏6个健康币 2017-09-03 21:23:11 14人回复 来自

健康咨询描述: 男45岁长期从事体力工作最近由于在炎热的夏天也要做体力活经常抽筋包括腿部手臂还有肚子而且持续一两个小时这种情况该怎么办抽筋时如何快速缓解

医生回复区

陈宇
陈宇 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心功能不全等 帮助网友:23399称赞:1
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2017-09-03 21:24:22 我要投诉

      病情分析:
      在炎热的夏天也要做体力活经常抽筋包括腿部手臂还有肚子,考虑有电解质紊乱引起的,
      指导意见:
      是低钾血症或者是有低钙引起的,这个一般是可以补钾,还有是多喝水一般就可以改善的。
      

张美娇
张美娇 大连市中心医院   副主任医师 擅长: 脑血管病如脑出血、脑梗死等的诊治,头痛头晕的诊治, 帮助网友:5805
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2017-09-03 21:24:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,
      指导意见:
      这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意补充钙质的,这样的话可注意按摩局部的。
      

王眙民
王眙民 日照市中医医院   主治医师 擅长: 冠心病,心绞痛,慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,二 帮助网友:28908称赞:3
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2017-09-03 21:24:48 我要投诉

      指导意见:
      对于这个情况还是考虑缺钙所导致的异常症状,缺钙容易导致肌肉痉挛,所以出现抽筋儿的这个情况,建议到医院做一个检查,检查一下电解质,看一下电解质里面的钙是否非常低,如果钙质比较低的话,建议及时的进行补钙处理,不该处理包括药物和食疗,药物的话,可以使用钙尔奇配合维生素d,如果使用食疗的话,平时多吃豆制品,多吃海产品,
      
      以上是对“男45岁长期从事体力工作最近由于在炎热的夏天也要做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张娟
张娟 抚州金巢区崇岗卫生院   药师 擅长: 本人是参加工作十八年以来。一直从事于临床工作,特别 帮助网友:3876称赞:1
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2017-09-03 21:25:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,导致手臂脚抽筋考虑是缺钙引起的。
      指导意见:
      建议到医院做血钙检查,如果缺钙的话可以在医生指导下考虑注射葡萄糖酸钙。或者服用药准字的钙片,平时多吃含钙的食物。
      

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2017-09-03 21:25:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况常见于缺钙,体质虚弱等情况所致,避免劳累。多休息。多观察。
      指导意见:
      建议口服葡萄糖酸钙口服液治疗,加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      

王海东
王海东 医师 擅长: 擅长中西医结合应用推拿、正骨、牵引、小针刀、针灸、 帮助网友:27985称赞:2516
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2017-09-03 21:25:22 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述情况来看考虑是属于缺乏维生素钙导致的肌肉软组织痉挛。
      指导意见:
      建议口服钙尔奇片治疗,平时不要过度劳累,多休息,忌烟酒,少吃辛辣与你食物,多吃瘦肉鱼虾等。
      

王莹
王莹 国药哈尔滨总医院   护师 擅长: 高血压,冠心病,子宫内膜炎,急性上呼吸道感染,外阴 帮助网友:4738称赞:3
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2017-09-03 21:25:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述,如果长时间做重活,提重物。对身体肌肉的损伤有些大。
      指导意见:
      并且着凉,缺钙等等原因都会可能出现抽筋的情况。所以建议您不要长时间从事这样的工作,并且有适量的运动,适当的补钙。多吃些豆类,蛋类,多喝牛奶。
      
      以上是对“男45岁长期从事体力工作最近由于在炎热的夏天也要做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王松波
王松波 孟州市西虢镇卫生院   护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,前列腺炎,宫颈糜烂,不孕症,早泄, 帮助网友:6941称赞:17
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2017-09-03 21:25:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述情况分析,考虑是营养不均衡,身体缺钙引起的腿抽筋。
      指导意见:
      建议你注意增加营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃肉类,蛋类等,也可以口服钙剂进行补充。
      

马琴
马琴 主治医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,子宫肌瘤等妇科 帮助网友:10274称赞:9
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2017-09-03 21:26:04 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,根据你的描述情况和提供症状及工作性质还是属于长期体力劳动肌肉超负荷症状。
      指导意见:
      你好亲,首先建议出现症状按摩热敷缓解,同时口服钙片多吃蔬菜水果肉类蛋白,加强营养,祝健康
      

储节凤
储节凤 主治医师 擅长: 咽炎,扁桃体炎,慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻出血,中耳 帮助网友:14832称赞:10
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2017-09-03 21:26:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您的描述分析,您这样的情况,考虑是高热引起的可能性大。
      指导意见:
      出现这样的情况时,建议您立即去阴凉的地方,可喝些淡糖盐水,并做做局部按摩和热敷,平时可喝些葡萄糖酸钙片,不要吃油腻,过咸的食物,宜吃些清淡的食物。
      

朱素勤
朱素勤 驻马店颐康阳光护理院   医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,高血压 帮助网友:4080称赞:4
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2017-09-03 21:27:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况考虑老是抽筋考虑是缺钙引起的。
      指导意见:
      建议老是抽筋考虑是缺钙引起的。可以口服钙尔奇治疗,平时饮食要补充营养。
      

苏长海
苏长海 兴化市中医院   副主任医师 擅长: 男性勃起功能障碍,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿 帮助网友:27443称赞:15
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2017-09-03 21:28:24 我要投诉

      指导意见:
      你好,你这种情况,是由于高温下作业,引起大量出汗,导致体内电解质大量丧失,而出现的电解质失衡。你可以去医院抽血检查一下电解质,然后根据情况进行相应调整,这种情况大都是失去盐分比较多引起,平常工作时,可以多喝点淡盐水进行补充。
      

宋红卫
宋红卫 副主任医师 擅长: 狂犬病,恐狂症心理疏导,艾滋病高危行为评估及恐艾心 帮助网友:9624称赞:8
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2017-09-03 21:30:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,长期从事体力工作,引起的腿部,手臂抽筋怎么能快速缓解。
      指导意见:
      建议一旦腿部,手臂抽筋可以采用按摩的方法,促进血液循环,可以有效缓解的。

2017-09-03 21:47 ask804151261y 追问

现在他的后背一直抽筋我还怎么办缓解他的症状

2017-09-03 22:22医生回答:

注意休息,不要可劳累,可以泡热水澡,可以缓解的,可以吃一些补钙食品,减少缺钙引起的抽筋

李明艳2
李明艳2 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,气管炎,支气管炎,肺炎,支气管扩 帮助网友:23070称赞:5
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2017-09-03 21:36:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的长期从事体力工作,由于天气炎热,经常抽筋,包括腿,手臂,肚子等。可能是因为出汗,导致电解质紊乱。缺钙。也可去医院做个微量元素测定。
      指导意见:
      你好,建议补充钙。迪巧,或者葡萄糖酸钙口服液等。多吃奶类,豆制品,鸡鱼肉蛋和蔬菜水果等。
      

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