健康咨询描述: 你好!我现在孕30周,在孕29周的时候,复查空腹血糖5.05,餐后1小时血糖10.76,餐后2小时血糖9.03,糖化血红蛋白5.3,我是属于妊娠期糖尿病吗?饮食上除了不吃甜的东西,该怎么搭配来调控血糖比较好呢?
病情分析:
你好:从你的检查结果看,你的餐后血糖值高,可以先饮食控制,效果不佳者可以服用药物治疗。
指导意见:
建议:减少含糖量高的食物的摄入,控制饮食,多吃粗粮制作的食物,控制体重增加,适量有氧运动,定期复查血糖值。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,妊娠期糖尿病患者会出现多饮、多食、多尿等症状。空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L者。
指导意见:
指导意见:孕中期以后,每周热量增加3%~8%。其中糖类占40%~50%,蛋白质占20%~30%,脂肪占30%~40%。控制餐后1小时血糖值在8mmol/L以下。但要注意避免过分控制饮食,否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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