健康咨询描述: 我高中时有过抑郁经历,现在大学是不是总是有焦虑,关键是我觉得很严重,我上学期开学一直担心自己会不会猝死,之后大概两个月才好的。现在假期,本来应该是快乐的度过,结果我现在有了过度的焦虑恐惧症,比如上次家里带我去邮轮旅行,本来是一件很美好的事情,结果我一直在担心自己会不会有心脏病而玩的非常不愉快。这可怎么办呀?我受影响太大了。那我以后还能不能旅游了,天哪!不要这么折磨我。而且我现在做什么都想到死,比如,坐飞机,汽车,地铁都非常担心会爆炸。基本上就是不能独处,一独处,就会担心因为没人救我而死掉。太痛苦了,您能帮帮我吗?
病情分析:
女性,十九岁,高中就有过抑郁,现在又有焦虑,说明你从小到大可能就是焦虑抑郁的人,和遗传也有一定的关系。
指导意见:
不知道你是否喜欢运动,运动每周三次,每次半小时,这个改善焦虑的效果肯定,还有你这么担心,建议你做认知行为疗法。
你好,目前的焦虑紧张情绪,已经笼罩你的生活,对于你的生活已经构成了困扰。其实,抑郁发作,作为一种情绪障碍,在心理科非常普遍,被誉为“心灵的感冒”,治疗是必要的,但接纳也是关键。积极地面对,这个世界是不完美的,我们每一个人也不是完美的存在,建议你积极就医,看心理科,在医生的指导下服用抗焦虑药物,乐观地面对压力,祝你健康幸福快乐。
病情分析:
你好,目前存有明显的抑郁焦虑,建议及时到心理科选择合适的抗抑郁焦虑药物治疗。
指导意见:
平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,再家人朋友陪同下逐步去适应,可以通过倾诉运动等宣泄不良情绪。
以上是对“我高中时有过抑郁经历”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你现在这种情况是广泛性焦虑。最主要的是死亡恐惧。然后出现各种症状。这可能与你的个性有关系。你的性格太完美了,可是内心有太脆弱。
我是不是抑郁症?
根据你上面描述的情况,你不是抑郁症。是广泛性焦虑症。
病情分析:
你好亲,根据你的病情表述,你的问题是,你现在做什么都想到死,比如,坐飞机,汽车,地铁都非常担心会爆炸。基本上就是不能独处,一独处,就会担心因为没人救我而死掉。根据你的病情表述,你这种情况属于抑郁症,强迫症的表现。
指导意见:
根据你既往有焦虑症病史,加上现在干什么事情都会把事情往不好的地方想,缺乏积极乐观的思想,属于抑郁症的表现,但是不由得就往坏处想,这是强迫症的表现。建议口服帕罗西丁片口服治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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