健康咨询描述: 请问腿肚子酸困,晚上失眠,早上醒来不愿起床是不是肾虚的症状?该如何进行防治,有没有疗效快点的食疗?
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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