经期做了提肛运动会有不良后果吗？

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，建议去医院检查一下彩超，
      指导意见：
      看看子宫附件及盆腔有没有问题，最近注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。

      病情分析：
      你好，一般月经量5到7天是正常的，你这个现象是正常的，不要担心。
      指导意见：
      尽量不要在夜间其间做提肛运动就可以。平时不要熬夜，不要吃冰冷食物，辛辣食物。

      病情分析：
      月经是由脱落的子宫内膜形成的，而子宫内膜的生长发育受内分泌的影响。
      指导意见：
      虽然月经期间进行提肛运动是有可能导致子宫内膜异位症发生的，但是这种几率还是挺小的，你不用过于紧张。
      以上是对“经期做了提肛运动会有不良后果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果在经期的话，月经量少考虑是月经不调引起的。
      指导意见：
      多注意观察一下吧，不能吃辛辣刺激性的食物，多注意卫生的清洁，可以考虑服用一点调经的药，

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，如果偶尔做几次考虑影响是不大的。
      指导意见：
      建议你不要过度的紧张，平时多注意经期的卫生注意经期的保暖。在月经期间不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。

      病情分析：
      你好，正常月经期是3-7天，所以你可以再观察两天看看能不能干净。
      指导意见：
      至于你说的经期做提肛运动会导致子宫内膜异位症的问题也不要太担心，偶尔一次没事的，以后不要做就是了。

      病情分析：
      子宫异位症多是经血逆流引起的，目前的具体病因并不是太明确
      指导意见：
      经期不适合做任何的运动，但是仅仅一次并不会引起什么严重的后果，不要担心。
      以上是对“经期做了提肛运动会有不良后果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：提肛的好处可以预防子宫下垂，所以对女性来说是有好处的。但是在月经期间最好是禁止做这个运动，因为如果提肛使腹压增加，那么经血被压进开放的血窦，容易引起子宫内膜异位症,一般来说，锻炼对身体没有什么坏处，提肛运动也是一种锻炼，只是避开月经期间做就可以了。