有问必答网心理健康科失眠 → 头晕嗜睡睡眠不好湿气重谷元清散能解决问题吗

头晕嗜睡睡眠不好湿气重谷元清散能解决问题吗

女 | 31岁 2017-09-05 16:42:00 3人回复 来自新乡市

健康咨询描述: 头晕嗜睡睡眠不好湿气重谷元清散能解决问题吗? 最近一段时间身体总是有点提不上劲,头晕嗜睡老打瞌睡睡眠不好,去中医医院看了说是湿气太重,让我多去艾灸和拔火罐,开了叫食之美谷元清散说吃了能祛湿,想问一下医生可以吃吗?

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-09-05 16:58:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,头晕乏力,睡眠不好,中医认为是是湿气太重,心理学观点是精神压力过大。
      指导意见:
      建议您放松下来,不要过于恐慌,在中医调理的同时,要学会自我调节,多看看自己的优点,多看看身边的美好,出去走走,积极参加集体活动,让自己活跃起来。

原芳芳
原芳芳 主治医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎,肺炎,小儿毛支,喘息性肺炎 帮助网友:9334称赞:3
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2017-09-05 16:51:39 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所说的这种情况一般都是由于长期脾虚湿盛引起的
      指导意见:
      你好建议你最好尽早到医院用中药调理调理脾胃功能平时不要吃辛辣油腻生冷硬等刺激性的食物

王立斌
王立斌 四级检验师 擅长: 擅长临床生化,免疫,微生物等疾病,血象异常,自身免 帮助网友:14587称赞:7
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2017-09-05 16:59:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以的,平时也可以吃点红豆薏米粥,也有去湿的功效。
      指导意见:
      平时合理饮食,养成良好生活饮食习惯,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度。可以通过拔火罐,刮痧等中医调理。
      以上是对“头晕嗜睡睡眠不好湿气重谷元清散能解决问题吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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