健康咨询描述: 因为足疗,使劲过大把脚按伤了(主要是脚底前脚掌部分),怎么恢复?已经半年了不能跑步,有没有懂行的给个意见!
指导意见:
你好,请问你目前主要是什么症状?走路之类的受影响吗?按照你的描述看,考虑足底的筋膜炎一类的问题,治疗以保守对症处理为主,跑步一类的运动只能少做。平时泡脚,扶他林外涂处理
走路,徒步都没事,跑步超过3公里,左脚前脚掌就会攒到一块,使不了力,继续跑就导致膝盖疼痛,已经半年,因为减肥想尽快恢复跑步状态
目前考虑是足底韧带的慢性劳损,后期建议少做跑步运动,休养为主
病情分析:
这种情况是筋膜炎导致的,多是外伤,劳累,等诱发的一种无菌性炎症,可以吃点消炎止痛的
指导意见:
消炎止痛的药物就可以治愈,药物可以吃点芬必得胶囊,活血止痛胶囊合用就可以治愈,按压也是外伤的一种表现形式。
病情分析:
这种情况需要注意配合神经系统的检查来进行判断,保持良好的生活习惯
指导意见:
但要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,避免超负荷的劳累。
以上是对“因为足疗,使劲过大把脚按伤了(主要是脚底前脚掌部分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,出现这种情况,应该及时的到正规医院骨科做检查,明确诊断,再对症处理,
指导意见:
建议到正规医院骨科,做脚部的核磁共振检查,就可以明确诊断病因,检查的结果,进行针对性的治疗,才会有好的效果,
病情分析:
对于你说的症状需要拍片检查一下,需要排除骨头有没有事情才可以的
指导意见:
对于你说的症状需要注意休息避免劳累受凉久站,可以给予理疗治疗,热敷艾灸调理治疗
病情分析:
你好
从你述说的情况,考虑是脚部软组损伤,多是肌腱错扣导致,所以半年了不能跑步。
指导意见:
出现这样的问题,建议可以考虑用”桃红四物汤“照方子抓药煎后泡脚。然后服用木犀流浸液片,一般半个月左右即可见明效。
病情分析:
您好,您这样子的话可以注意按摩局部的,还有可注意把腿抬高得,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意按摩局部的,这样子的话可以把腿抬高的,可以针灸按摩局部的。
以上是对“因为足疗,使劲过大把脚按伤了(主要是脚底前脚掌部分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这个没有去医院做什么检查吗,有没有给你脚底拍个片子看看吗,有没有骨折骨裂什么的
指导意见:
你这个也有可能是伤到脚底的肌肉或是韧带了,你还是先检查,只是按摩应该不会有什么好办法
病情分析:
根据您所描述的症状来说,已经半年不能跑步,走路有没有感觉疼痛呢?有没有肿胀的情况发生呢?
指导意见:
建议如果现在走路也有疼痛的感觉的话,或者还是有肿胀的情况下,一定要去正规的医院去做一下x线检查,如果没有上述症状,联系云南白药气雾剂,加壮骨关节丸,是仙灵骨葆联合对症治疗。
走路没有大碍,徒步旅行也没问题,就是跑步超过三公里,左脚脚底就会攥筋,前脚掌不能抓地,再坚持跑就导致左膝盖疼痛
平时正常走路没有压力的情况下,考虑就应该是筋肉筋膜的问题,还有就是在人体剧烈运动的同时,如果支撑脚不能用力,那么就会被膝关节代偿,会引起半月板的损伤,建议停止跑步,治疗肌肉筋膜的症状,最好的办法就是去正规的医院的疼痛科去观察。
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