病情分析:
你好,要做到劳逸结合,尽量保持一个愉悦的心情,保持健康开朗的心态
指导意见:
多吃一些富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物,可以选择多吃一些鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果
病情分析:
少白头与肾气不足有关系,熬夜、压力大。体质下降都会加重少白头,
指导意见:
建议您口服精乌片,维生素b6,不熬夜,多运动,平时可以吃些黑芝麻,核桃。
病情分析:
你好,少白头跟遗传因素有很大的关系。另外精神情绪因素以及熬夜,
指导意见:
饮食营养等也会引起白发,建议你平时保持乐观舒畅的心情,避免熬夜,多吃黑芝麻核桃等食物。
以上是对“少白头!!!很早就开始白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你身体出现白发,考虑,是血热或者神经不足造成的。到皮肤科确诊。
指导意见:
当身体出现少年白发的,及时到医院进行详细的体格检查,通过饮食以及药物进行治疗。
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