走路不小心踏空台阶，脚面肿了

      病情分析：
      根据您的描述，您这种情况比较常见，机械损伤后软组织保护性的肿胀，后续注意相关理疗
      指导意见：
      建议在休息期间最好抬高患肢，减少肿胀处的负荷，同时可以使用红花油外涂消肿治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，走路踏空台阶，脚面部受伤，先冷敷处理。
      指导意见：
      根据您描述的这种情况，建议注意休息，少活动，应该平躺在床上，把腿抬高。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您有意外受伤史，那么这种情况要注意，脚部是否有红肿，疼痛，是否能活动等。
      指导意见：
      如果不能活动的话，或者是活动受限，最好是骗拍个片子，除外骨折的可能。另外就是最好是躺着，将患肢抬高，促进血液循环。
      以上是对“走路不小心踏空台阶，脚面肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好.根据你描述的这种情况是由于外伤造成的软组织损伤.
      指导意见：
      建议.24小时内冷敷.之后可以热敷.可以用活血化瘀的药物口服或者用云南白药町外用.减少活动量.注意休息.平躺比较好

      病情分析：
      你好，出现上述症状可能是软组织损伤引起的，与外伤有关。
      指导意见：
      可以用冷水冷敷，卧床或坐着休息都行，把腿抬高就行了，可以口服三七伤药胶囊治疗。