长不高，很想长高而且我还是微胖界的一员

      病情分析：
      有个体差异的，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。
      指导意见：
      建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
      

      病情分析：
      你好，你才15岁，还在发育，保持良好的心态，多运动才是最重要的。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯，增强营养，多运动，你还在发肓，保持良好的心态，有利于健康发展。
      

      病情分析：
      你好，这位朋友，现在这种情况应该注意饮食调理，适当的控制主食的摄入量，多吃一些新鲜的果蔬，
      指导意见：
      平时要做好有氧运动，每天坚持跑步30到40分钟或是快走，都可以有效的减肥，是身体匀称，不影响身体健康的情况下，健康发育，
      
      以上是对“长不高，很想长高而且我还是微胖界的一员”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑，是由于身高不够理想所导致的。
      指导意见：
      建议你现在这种情况，应该，饮食搭配合理，不要吃辛辣食物，运动是主要的。
      

      病情分析：
      你好姑娘，根据您对情况和症状的描述，您身高体重多少？
      指导意见：
      女性的生理发育期是到十八周岁，结合您的年龄考虑您肯定还会长高，建议您平时可以适当补钙、运动，祝您健康漂亮！
      

      病情分析：
      这个年纪没有到达不会再长个的年纪的，然后就是根据您的描述，建议可以注意保持睡眠
      指导意见：
      尤其是深睡眠的情况，然后就是需要注意补充营养，可以适当加强运动，注意多食果蔬
      

      病情分析：
      你好，你的情况来看，容易长胖考虑可能是受遗传因素的影响。
      指导意见：
      你好，结合你目前的情况来看，建议以观察为主，平时适当的控制饮食，加上适当的运动。
      
      以上是对“长不高，很想长高而且我还是微胖界的一员”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高的发育和遗传是有关系的，和自身的运动，营养也有关系。
      指导意见：
      建议你目前需要多增加运动，促进热量的释放，也可以增强体质，促进体格的发育。
      

      病情分析：
      你好朋友，其实99%的人对自己的身高体型外貌等都会有不满足的地方。
      指导意见：
      但人的心态要适当的调整好，这些都是遗传因素为主，后天发育只占一小部分，就像儿不嫌母丑一样，人也不能嫌弃自己，人体发肤受之父母。适当的进行锻炼改善，自己有一定的付出就会心态平衡。
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，如果想长高的话，可以适当的多参加一些体育锻炼。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，在这期间要注意多参加一些体育锻炼，多喝牛奶，补充钙片，对长高是有一定的帮助的。