最近腰酸背痛的厉害，颈肩都好酸痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系
      指导意见：
      建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      说明还是属于劳累的症状，颈肩综合症，慢性疲劳导致的可能，
      指导意见：
      所以我建议你及时休息基本可以继续配合保养，都是可以继续活血止痛胶囊试试，按摩试试。
      

      病情分析：
      现在这种毛病很多，主要是现在的生活条件导致，长期对着手机，电视，电脑。
      指导意见：
      长期的一个姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也可以针灸理疗
      
      以上是对“最近腰酸背痛的厉害，颈肩都好酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是受凉受累引起的，就会出现疼痛，应该及时的对症治疗。
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，按说明服用，到医院做检查，做颈椎的拍片检查，腰椎的拍片，检查，明确诊断后，对症治疗，
      

      你好，你最近出现腰酸背痛，颈肩酸痛的症状，这种情况多考虑是由于，颈椎病以及是腰椎病引起的。这种情况需要进一步的检查，明确具体的病因，如果单纯就疼痛来讲，可以服用布洛芬，或者是噻来昔布缓解症状。
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是颈椎病引起的，建议吃大活络胶囊，或是颈舒康等治疗，配合中医针灸，推拿等治疗。
      指导意见：
      建议平时要注意休息，避免长期伏案工作，看手机，电脑，可以用颈椎保健枕头，避风寒，注意颈部的保暖。
      

      病情分析：
      以上是腰背部和颈部肌肉损伤的表现，形成原因很多，如经常缺乏运动和锻炼，经常在电脑前容易发病，药物治疗意义不大，
      指导意见：
      对于你以上情况，主要治疗措施是纠正以上诱发因素，同时需要适当的运动和锻炼，每天坚持锻炼一小时，才能逐步好转，
      
      以上是对“最近腰酸背痛的厉害，颈肩都好酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      颈肩酸痛是否有颈椎上的问题现在年轻人多有颈椎病可以没事的时候多抬抬头活动一下颈椎