长时间坐，缺少活动。 腰凉腰酸背痛

      你好，根据你的描述分析，应考虑尿路感染。叫你到医院泌尿科看看，做尿常规检查。明确原因，再针对性处理。注意休息，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣及带刺激的食物。平时加强锻炼，增强体质。增强自身的免疫力。

      病情分析：
      你的情况是长时间坐，缺少活动。腰凉腰酸背痛，神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉腰痛、关节痛。主要是肾阳虚引起的。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是长时间坐，缺少活动。腰凉腰酸背痛，神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉腰痛、关节痛。没必要担心，可以吃中药来调理。

      病情分析：
      你好，这种情况常见于宫颈炎，关节炎，泌尿系感染等情况所致。
      指导意见：
      建议多喝水，口服左氧氟沙星片，三金片治疗。避免着凉，避免劳累。多休息。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      以上是对“长时间坐，缺少活动。 腰凉腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果你尿频尿急尿痛，估计可能有泌尿系感染
      指导意见：
      你好建议最好去医院做尿常规的检查，查清原因，平时应该多喝水，再就是坐半个小时就应该站起来活动活动

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你放松心情，注意自我调理，注意锻炼身体，多喝水，也可以到医院做相关检查，比如尿检等，对症吃药调理，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你放松心情，发现问题，积极改正，注意锻炼身体，多喝水，多吃水果和蔬菜，提高身体抵抗力。

      病情分析：
      从上面症状可能可能属于附件炎，尿道炎引起的，可能还伴有腰肌劳损等，如伴有局部腰肌紧张，明显压疼痛点等则可能性更大。
      指导意见：
      建议检查一下血常规，白带常规，尿常规，局部腰肌超声检查，局部磁共振等明确病因，然后根据病情选择合适治疗治疗方案。