健康咨询描述: 我渐渐发现,我焦虑的事情,全部是自己的想象,而且是极端消极的想象,这让我很痛苦。关键我就是无法使自己乐观起来,上次和别人聊天,人家就是说哪怕有可能变坏,但觉得还是会好。而我就一直不放住不好的部分,天天担忧,不仅活的很难受,还丧失了很多机会。
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前有明显的焦虑抑郁情绪了。
指导意见:
建议去精神心理科就诊,在医生指导下做心理测评,明确诊断,积极规律服药治疗,同时结合心理治疗。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天。
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