我的脖子被太阳晒黑了怎么办就能恢复原来的样子

      病情分析：
      你好，你的脖子被太阳晒黑了，这个情况是有可能恢复的，这就是由于受紫外线的照射原因引起的一个黑色素沉着。
      指导意见：
      你这个情况可以在长时间的待在室内或出去的时候做好防护措施，一般情况下你的皮肤颜色就会慢慢的恢复过来了。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助你，根据上述描述的，这个是正常的，过不了多久会自行好转，只要不晒太阳。
      指导意见：
      你好，就是建议在这期间最好不要出去晒太阳，然后多吃点清淡点的食物，可以擦点润肤的。
      

      病情分析：
      这是经常暴晒后容易出现的这皮肤缺乏维生素黑色素沉淀的，这需要补充的
      指导意见：
      多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水。好好注意休息，可以吃21金维他的
      
      以上是对“我的脖子被太阳晒黑了怎么办就能恢复原来的样子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象考虑就是平时不经常在太阳下只晒有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，不要再在太阳下只晒了，外出时尽量穿防晒衣，过几天就会恢复的。