健康咨询描述: 最近公司的活动去医院检查,我检查出尿酸520,医生说再不控制要得痛风,要在饮食控制,可是我没有什么毛病啊,请问什么食物降尿酸
想得到怎样的帮助:什么食物降尿酸
病情分析:
你好,你最近公司的活动去医院检查,查出尿酸520医生说控制不好要得痛风。
指导意见:
建议,现在先不要用降尿酸的药物,每天多喝水,最好2000-3000毫升,饮食方面不饮酒,少吃嘌呤含量高的食物如海鲜,海带,浓肉汤等。
病情分析:
你好,根据你的描述,尿酸值增高说明是一种代谢性的病变。
指导意见:
建议口服降尿酸药物治疗,同时低嘌呤饮食。不能喝啤酒,肉汤等高嘌呤食物。需要定期在医院门诊复诊。
病情分析:
根据你的描述,高尿酸血症是由于体内嘌呤代谢异常导致的!
指导意见:
建议你平常注意多喝水,尤其是苏打水,每日饮水量大于两千毫升,同时注意平常少吃豆制品,海鲜,烧烤和啤酒!
以上是对“什么食物降尿酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
尿酸是体内普林代谢的最终产物,主要由肾脏排出,当尿酸值在血液里的浓度超过正常值(7.0mg/dl);此时的尿酸易沉积在软组织或关节引发生急性发炎反应.
避免暴饮暴食,多摄取水分以利废物排出,每日应摄取2000cc以上的水分.
避免喝酒,因酒精会在体内产生乳酸影响尿酸的排泄.
多摄取叶菜类,瓜类,蔬菜及水果,奶,蛋,米,麦等,避免食用肉汤或肉汁.
当运动过后应补充水分以防止尿酸浓度过高造成急性发作.
减少进食高脂肪食物,避免烹调中用油过量.
避免减肥过速,因身体脂肪分解时会释放酮体,使尿酸排泄减少.
最后在这里祝你早日康复!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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