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妈妈更年期失眠多梦吃妍の卵素怎么调理

女 | 48岁 2017-09-09 08:46:11 2人回复来自

健康咨询描述：妈妈更年期失眠多梦吃妍の卵素怎么调理？妈妈更年期失眠多梦吃妍の卵素怎么调理？

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2017-09-09 08:46:35 我要投诉

      病情分析：
      你好更年期综合征容易引起失眠多梦，心慌乏力等不适症状，
      指导意见：
      可以服用更年康片，安神补脑，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅

丰守海武宁县中医院主治医师擅长: 呼吸疾病 , 消化疾病 , 高血压 , 高血脂 , 帮助网友：9655称赞：31

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2017-09-09 08:53:14 我要投诉

      病情分析：
      更年期是个特殊的年龄阶段，也会有一些不典型的表现，如烦躁，焦虑，失眠，注意力不集中。
      指导意见：
      这个需要综合调理，心情要好，饮食合理，适当的运动，目前不建议服用太多的药物。主要从生活上，心理上调理。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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