健康咨询描述: 没脾气,总害怕被别人说,总感觉被所有人注视着只要做错一点事就会被别人耻笑,不敢提出疑问或者去交朋友,很难融入集体中去,
病情分析:
您好,这样的话,建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理
指导意见:
睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。
病情分析:
你好,你这个年纪,青春发育期,就是会有这种表现的,慢慢的长大,会好起来的。
指导意见:
自己别太在意一些事情,只要是善良,有爱心,没有那么多这个那个的。开朗一些,放下架子。
就是不敢去做一些事情,主要是不敢
你好,你不敢,这是你的问题,你得克服这种恐惧。有空你自学一下心里学吧。
病情分析:
你好,这样的想法是不对的。要对自己充满信心自己一定能行的不要在乎别人怎么样做或者怎么样说做自己最重要的
指导意见:
我的建议是还是多与他人进行沟通和交流。要让别人理解你的想法和意见,让大家正确地看待和对待你。愿你每天健康快乐
以上是对“没脾气,总害怕被别人说”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你是比较内向,自我价值感比较低的人。
指导意见:
建议你首先要学会接纳自己,提高自信,提高自我价值感。建议可以听听林青贤的《幸福从接纳开始》。
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