怎么才能让腿变长呀。

      病情分析：
      请问你现在多大年纪了？目前的身高是多少？坐高跟身高比是多少？
      指导意见：
      建议：身高体型跟遗传的关系很大，但是通过运动和饮食也可以改善先天不足。平时可以多跳跳绳，做一些瑜伽的拉伸动作
      

      病情分析：
      你好，身高和父母身高遗传因素有很大关系，和自己青春期运动也有很大关联，如果你现在年纪还比较小，那么可以多运动锻炼刺激生长激素分泌。
      指导意见：
      如果年纪已经比较大的话，如果已经成年了，就没什么太好的办法。如果是还没有满月，只有零个月的话，注意给孩子适度补钙。
      

      病情分析：
      一般来说像这种情况大多数就是遗传因素所引起的，现在的后天也有影响。
      指导意见：
      请一定要进行体育锻炼，适当的进行活动的话，有助于长高一些，这样的话是可以缓解的。
      
      以上是对“怎么才能让腿变长呀。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高包括腿是由于基因所决定的，这个只能在一定的范围内。
      指导意见：
      只要骨骺没有闭合的话，就会有可能生长，多喝一些牛奶，多运动，保持充足睡眠。
      

      病情分析：
      您好，这种情况每个人不一样，和饮食习惯，身体状况，锻炼情况，遗传因素有关系，
      指导意见：
      这种情况建议您加强营养，放松心情，加强锻炼，多吃水果蔬菜，瘦肉牛奶，豆制品，最好是长跑，