我现在15岁，身高159

      我们现在计算人体的理想体重，是用身高-105，所以目前你的身高一五九的情况下，那你在理想体重是五十四公斤，在这边体重范围内来上下浮动百分之五到十都是正常的，所以你体重在一个正常体重范围

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑这个身高体重是正常的，不过可以适当控制饮食多运动。
      指导意见：
      建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。

      病情分析：
      按照你所说的情况考虑在正常范围内，不需要进行减肥，正常生活即可，不必担心
      指导意见：
      上述情况如果对于自身的体重不满意，可以考虑运动减肥，饮食上少吃油腻食物，多吃蔬菜水果
      以上是对“我现在15岁，身高159”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

      病情分析：
      你好，可以使用体质指数来评判，体质指数=体重（kg）/身高的平方（m2）。
      指导意见：
      体质指数正常值为：18.5-23.9，大于24属于超重，大于28为肥胖。你目前体质指数为22.55在正常范围，不算肥胖。

      你好，请自行对照一下吧。世卫计算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
      超重计算公式
      超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%你现在正处于青春发育期，身材尚不固定，不要刻意减肥。多关注身高成长，只要身高有了体重自然不是问题。但是身材过胖会影响身高成长，建议在饮食上控制一下。低脂，低糖，低热量饮食，早餐保证一个鸡蛋，午餐一两瘦肉或鱼肉。适当控制碳水化合物的摄入。多喝奶，低脂奶。祝好