医生我的脚扭伤了巳有75天了

      指导意见：
      你好，这个情况下可以做做热敷，还有可以涂抹云南白药喷剂进行治疗的，可以起到比较好的治疗效果的，注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，不要剧烈活动。
      

      病情分析：
      崴脚以后，出现红肿疼痛，症状比较严重，就是淤血的表现，需要注意及时对症治疗，24小时以内，不能按摩，不要热敷，
      指导意见：
      24小时以后，可以热敷，适当按摩，目前过去75天，还是疼痛，就是外伤引起的软组织损伤，可以外用云南白药气雾剂，口服三七伤药片治疗，效果很好。
      

      病情分析：
      您好，当时扭伤做检查了么，有无骨头的损伤热，还是有肌肉和韧带了。
      指导意见：
      术后时间短了，韧带损伤的话，需要3个月恢复。现在不要着急，慢慢恢复。祝健康。
      
      以上是对“医生我的脚扭伤了巳有75天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚扭伤这个有轻重情况之分的，首先要排除骨折情况，恢复有个过程的。
      指导意见：
      一般没有骨折的话，建议48小时之外热敷的，也可以外用云南白药，注意休息，避免剧烈运动。