平时上课没有时间休息

      病情分析：
      根据你的情况描述你的脖子痛头也不舒服，就是由于长时间趴在桌子上睡觉导致的。
      指导意见：
      建议你要回去睡觉，注意颈部姿势，避免长时间低头定时改变姿势，避免受凉，枕头不要太高太软，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物和他林缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，但盐酸乙哌立松有点镇静的作用，你要注意。
      

      病情分析：
      是因为诱发了颈椎病的因素导致的，主要就是和长期的这样的坐姿有关系
      指导意见：
      建议就是要多一些的按摩，能改善这个酸痛的现象，脖子是会有抽动按摩之后可以好
      

      病情分析：
      您好，您的问题是平时上课没有时间休息，大多在桌子上趴着睡，脖子会抽痛，头也会闪一下疼，
      指导意见：
      您好，根据您的症状和主诉，诊断考虑落枕或者颈部肌肉劳损，联系您少低头，可以多伸伸脖子
      
      以上是对“平时上课没有时间休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑为颈椎生理曲度变直可能，需和颈椎骨质增生鉴别。具体需结合相关检查判断。暂时可予对症处理。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，避免头颈部长时间固定姿势，暂时可予布洛芬、甲钴胺口服对症处理。平时可予颈椎操锻炼。
      

      病情分析：
      你好，从你提供的信息来看，这种情况有可能是颈椎病引起的。
      指导意见：
      我的建议：平时利用课间时间，多活动一下颈椎，练练颈椎保健操，效果不明显可以到正规医院就诊。